Сухість шкіри тіла: причини і лікування

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 (0 Голосів)

Масу незручностей здатна доставити людині проста, але дуже неприємна сухість шкіри тіла. Причини і лікування цієї недуги бувають досить різними.

Можуть виникнути подразнення, лущення, стягання, свербіж, що буде заподіювати дискомфорт. Більш того, при сухості відбувається більш швидке старіння і відповідно з'являються зморшки. Необхідно розуміти, що це не тільки косметологічна проблема. Це може говорити і про існування захворювань в тому числі. Знаючи причини появи проблеми, можна попередити розвиток захворювань і викликаних ними ускладнень.

Дерматологи та інші фахівці з шкірним захворюванням, до яких слід звернутися при сухості шкіри тіла, зможуть виявити причини, а також призначити відповідне лікування. У деяких простих питаннях проблем з шкірою компетентний навіть косметолог. Крім того, потрібно проконсультуватися з терапевтом, який порекомендує повністю обстежитися, щоб виявити причину проблеми.

Можливо, знадобляться консультації інших лікарів виходячи з причини появи сухості. Крім того, бажано також записатися на консультацію до дієтолога, який дасть рекомендації по харчуванню.

Ознаки надмірної сухості шкіри

Сухість шкіри тіла: причини і лікування

Сухість шкіри тіла: причини і лікування

Існує кілька основних критеріїв, знаючи які, можна визначити наявність цієї проблеми:

  • Сліди після натискання пальцями довго не зникають.
  • Стягнутість.
  • Червоність.
  • Тріщини.
  • Лущення.
  • Недостатня еластичність.
  • Через пересушування верхнього шару шкіра втрачає свою цілісність і з'являються невеликі тріщини, по яких можуть потрапити хвороботворні мікроорганізми, що викличе неприємні відчуття.

    Основні причини сухості шкіри

    Сухість шкіри тіла: причини і лікування

    Споживайте більше води

    Сухість шкіри досить поширена хвороба сучасних людей. Як правило, вона утворюється при недостатньої вироблення шкірного сала, що може бути пояснено декількома факторами. Це може бути спадкова схильність, регулярний контакт з шкідливими хімічними сполуками, знаходження в згубної середовищі або просте відсутність необхідних вітамінів в організмі людини.

    Як ми вже помітили, сухість шкіри може з'являтися і з-за зовнішніх факторів: при сухому повітрі, кліматі, при тривалому перебуванні на сонці, завдяки впливу гарячої і холодної води, морозу, при недостатньому догляді.

    Є ще й внутрішні фактори: збої в гормональному фоні, зневоднення організму, тривале застосування антибіотиків, порушення в обміні речовин, стресові стани, що надлишок вітамінів, дерматологічні захворювання, незбалансоване харчування, наявність шкідливих звичок, вікові зміни.

    Сухість може охоплювати як все тіло, так і окремі ділянки. З'являється сухість шкіри тіла, причини і лікування якої індивідуальні, вимагає ретельного вивчення. Засоби, які використовують для вирішення таких проблем, досить різноманітні.

    Чим лікувати і які причини сухості шкіри тіла

    Найбільш частою причиною недуги є організму.

    Щоб почати лікування, потрібно спочатку виявити причини появи сухості шкіри тіла, а потім ліквідувати їх.

    Потрібно не тільки позбутися від впливу зовнішніх впливів, таких як тривалі перебування під сонячними променями, використання в побуті агресивних засобів, вплив гарячої води і інших. Важливе значення має дотримання водного балансу, збалансоване харчування. У меню необхідно включити рибу, олію, кисломолочну продукцію, морепродукти, горіхи, брокколі.

    Необхідно використовувати косметичні засоби, призначені для сухого типу шкіри, сприяють зволоженню і живленню її. До складу повинні входити жирні кислоти, кераміди, ліпіди.

    Крім того, добре допомагає народна медицина.

    Сухість шкіри тіла: причини і лікування

    При сухій шкірі регулярно використовуйте зволожуючі креми

    Народні рецепти на цей рахунок досить різноманітні. Найвідомішими прийнято вважати наступні:

  • Пілінг в домашніх умовах. Для нього потрібні чотири столові ложки рослинної олії (краще оливкова), одна ложка меду і стільки ж морської солі. Все гарненько перемішати. Наноситься засіб легкими втирання. Почекати п'ять хвилин і змити під душем.
  • Ванни. На літр води потрібно взяти насіння льону – п'ять чайних ложок і відварити їх чверть години. З ромашки зробити відвар по інструкції, зазначеної на упаковці. Обидві рідини вилити у ванну. Купатися в такому розчині 15 хвилин. Для приготування розчину для ванни можна використовувати двісті грам меду, літр теплого молока і десертну ложку масла мигдалю. Все змішати і вилити у ванну. Купатися чверть години.
  • З оливкової олії і меду зробити маску. Змішати два інгредієнта в однаковому співвідношенні і нанести на тіло. Почекати 20 хвилин. Змити теплою водою.
  • Кілька порад по догляду за сухою шкірою

    Для підтримки здорової і доглянутої шкіри, ви повинні будете дотримуватися деяких запобіжних заходів, дотримуючись режиму догляду за станом вашого тіла. Ось деякі своєчасні поради та пропозиції, які допоможуть утримувати суху шкіру красивою і доглянутою.

    Кроки, які ви повинні зробити, це:

    1. Завжди використовувати некомерційне та безпечне мило з дуже низьким лужним балансом. Надлишок лугу в милі може привести до дуже швидкого висихання шкіри.

    2. Переконайтеся, що ви п'єте багато води, щоб підтримувати необхідну кількість вологи в організмі. Вода є абсолютною необхідністю для забезпечення зволоження тіла. Вона також може зберегти вашу шкіру м'якою, еластичною та сяючою. Нестача вологи є основною причиною сухості шкіри з безліччю тріщин і обвітрювання. Вам може знадобитися пити щодня не менше восьми склянок води.

    3. Хороше харчування і здоровий спосіб життя також є важливим чинником. Вам потрібно буде правильно приймати їжу для підтримки гарного та здорового стану шкіри. Правильно складена і поживна дієта також є важливим чинником для контролю над поверхнею вашого тіла. Зробіть все можливе, щоб з'їдати принаймні п'ять порцій фруктів і овочів щодня для підтримки рівня вітамінів в організмі. Якщо вам не вистачає необхідних поживних речовин, ви можете приймати полівітаміни в таблетках.

    4. Ви повинні дотримуватися режиму правильно сну. Спати необхідно як мінімум 8 годин кожні добу. Сон дуже важливий для здоров'я вашої шкіри.

    5. Гаряча вода може бути дуже небезпечною для вашої шкіри. Вона знищує захисні шари, які покривають тіло людини. Завжди використовуйте теплу воду для ванни і вмивання. Обмежте період купання до п'яти хвилин.

    6. Регулярні фізичні вправи і суворий робочий режим допоможе безперешкодного припливу свіжої крові і кисню до клітин шкіри. Це допоможе вам створити сяючу і випромінює здоров'я шкіру.

    7. Зима (ветренная і суха погода) — найбільш важкий період для вашої шкіри. Ви можете використовувати зволожувач повітря, щоб підтримувати рівень води в вашому тілі.

    8. Не тріть шкіру жорстким рушником. Замість цього, використовуйте м'який рушник, обережно погладжуючи верхні шари.

    Будьте здорові і бережіть себе!


    Читайте також в рубриці «Краса»

    Як зробити вилиці на обличчі, макіяж покроково

    Як зробити вилиці на обличчі, макіяж покроково

    Природа кожної з жінок дає ту зовнішність, власницею якої вона...

    Що потрібно їсти, щоб не випадало волосся

    Що потрібно їсти, щоб не випадало волосся

    Краса жінки полягає у багатьох деталях образу. Чиста шкіра, ясний...

    Як збільшити груди?

    Як збільшити груди?

    Як збільшити груди? Питання збільшення грудей сильно хвилює не тільки...

    Як позбутися почервоніння після видавлювання прищів

    Як позбутися почервоніння після видавлювання прищів

    Навряд чи знайдеться людина, яка знаходить прищі привабливими. Як правило,...

    загрузка...

    Додати коментар

    Захисний код
    Оновити



    загрузка...

    Зараз коментують:

    ТОП-10 по темі:

    Рейтинг кремів для обличчя: за в…

    Рейтинг кремів для обличчя: за віком, типом шкіри, марки та іншими критеріям

    Досить важко іноді підібрати для...

    Засіб від грибка нігтів на ногах…

    Засіб від грибка нігтів на ногах (недорогий)

    Екологічна ситуація в наш час...

    Як нарощувати нігті в домашніх у…

    Як нарощувати нігті в домашніх умовах самостійно

    Досить часто мені ставлять запитання:...

    Шугарінг в домашніх умовах: як п…

    Шугарінг в домашніх умовах: як правильно робити (покрокове виконання)

    Більшість красунь стикається з зайвими...

    Маленькі груди: жіночі комплекси

    Маленькі груди: жіночі комплекси

    Багато юних осіб, які мають...

    Як збільшити груди?

    Як збільшити груди?

    Як збільшити груди? Питання збільшення...

    Як заплести бант з волосся своїм…

    Як заплести бант з волосся своїми руками: фото інструкція

    З довгого волосся можна зробити...

    Нарощування волосся: достоїнства…

    Нарощування волосся: достоїнства і недоліки

    Останнім часом стає популярним штучно...

    Ламінування вій. Відгуки та насл…

    Ламінування вій. Відгуки та наслідки процедури ламінування

    Які процедури для жіночої краси...