Як правильно утримувати тіло в чистоті

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 Голос)
Як правильно утримувати тіло в чистоті

Як правильно утримувати тіло в чистоті

Хоча це поняття охоплює і дотримання певних правил трудової діяльності, відпочинку, сну, харчування, фізичної культури, тут ми поговоримо про особисту гігієну у вузькому сенсі слова — про зміст тіла в чистоті.

За тиждень сальні залози людини виділяють 100-300 г сала, а потові близько 3,5 до 7 л поту (у людей, зайнятих (важкою фізичною роботою — до 10 л). Забруднена шкіра втрачає свої захисні функції. Якщо мікроби потрапляють на чисту шкіру, через 10 хвилин їх кількість) зменшується на 85%, а якщо на немиту, то через 20 хвилин лише на 5%.

Як утримувати тіло в чистоті

  • Бажано приймати душ щодня після роботи, а ще краще — і після ранкової зарядки.
  • Митися у ванні або лазні треба мінімум раз в тиждень (обов'язково зі зміною натільної білизни). Гігієнічніше користуватися душем. Кому дозволяє здоров'я, можуть із задоволенням і великою користю щотижня паритися, однак варто все ж порадитися з лікарем.
  • Обличчя, шию, вуха мити 2 рази на день. Тим, у кого шкіра обличчя жирна, слід намилити його при ранкового вмивання. Дівчатам добре змочувати обличчя кілька разів в день холодною водою і не витиратися.
  • Ноги мити з милом щодня, а у кого вони сильно пітніють — і двічі в день, кожну добу змінюючи шкарпетки (панчохи, колготи). n Як правильно утримувати тіло в чистоті

    Як правильно утримувати тіло в чистоті

  • Слідкуйте за чистотою нігтів — під ними накопичується маса мікроорганізмів.
  • Потрібно вчити дітей з 2-2,5-річного віку після кожного прийому їжі обов'язково полоскати рот, а 2 рази на день, вранці та ввечері чистити зуби, виробляючи протягом 2-4 хвилин від 300 до 500 рухів щіткою, в основному вздовж зубів. Зубна паста крім миючих компонентів, містить і лікувально-профілактичні речовини. Існує проба, за якою судять про якість чищення. Зуби змазують 1 %-ним розчином спиртової настоянки йоду. Якщо колір виходить світло-жовтий — зуби чисті, якщо ж коричневий — треба чистити. Можете перевірити: світло-жовтий колір миттєво видаляється чищенням, зняття коричневого вимагає набагато більше часу. Регулярне чищення зубів зменшує кількість мікроорганізмів у порожнині рота у 100 разів. Після вечірньої чищення корисно проводити масаж ясен — пальцями вимитої руки обхопити десну і робити кругові і поздовжні рухи в сторону зубів. Зубну щітку краще вибирати з натуральної щетини, зберігати в склянці, щетиною вгору, попередньо її намиливши. Так мило вбиває мікроорганізми, які оселилися на ній.

Перед чищенням зубів мило, звичайно, слід змити. Щітку бажано раз на 3 місяці міняти — вона стирається і робиться дуже м'якою.

Стоматологи стверджують, що навіть один хворий зуб може порушити травлення.

Дуже важливо раз на півроку відвідувати стоматолога для профілактичного огляду, а при необхідності, можливо, знімати відклався за цей час зубний камінь.

Ні в якому разі не можна гризти зубами горіхи, відкорковувати пляшки, відкушувати нитки, смикати цвяхи і т. п. Для зміцнення зубів корисно жувати сирі овочі, фрукти, сухарі, сушки.

Залишки їжі треба видаляти дерев'яними або пластмасовими зубочистками, а не нігтями або іншими гострими предметами, які можуть пошкодити ясна і зубну емаль.

Як правильно утримувати тіло в чистоті

Як правильно утримувати тіло в чистоті

  • Особливу увагу слід приділяти догляду за статевими органами. У дитини обмивати їх теплою кип'яченою водою після кожного сечовипускання і дефекації, з 6-7 років привчати дітей підмиватися самостійно.

8. Дуже важливо дотримуватися правил особистої гігієни в літньому віці. Укупі з раціональним харчуванням і активним способом життя це стимулює компенсаторні можливості старіючого організму, робить його більш стійким до захворювань, коли імунні механізми вже ослаблені.

<p text-align:="" center;"="">Будьте здорові!

Дізнайтеся прямо зараз як правильно робити шугарінг в домашніх умовах покроково. Цукрова епіляція – гладка шкіра без волосся!

 

 

 


Читайте також в рубриці «Краса»

Як пофарбувати волосся за допомогою кави (покроково). Фото ДО і ПІСЛЯ фарбування

Як пофарбувати волосся за допомогою кави (покроково). Фото ДО і…

Враховуючи все більшу прихильність громадськості до здорового способу життя і...

Як схуднути, не голодуючи

Як схуднути, не голодуючи

Багато людей хотіли б трохи скинути вагу, не вдаючись до...

Як швидко ростуть вії від касторової олії

Як швидко ростуть вії від касторової олії

Лікувальні властивості касторової олії, завдяки його антиоксидантною та протизапальною властивостями,...

Що робити якщо розширені пори на обличчі

Що робити якщо розширені пори на обличчі

Що робити якщо розширені пори на обличчі У багатьох людей з...

загрузка...
Переглянути коментарі:  
  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#845 Annabelle » 25.11.2020, 21:34

I enjoy what you guys tend to be up too. This sort
of clever work and exposure! Keep up the very good works guys I've incorporated you guys to my personal blogroll.


Also visit my homepage: JustAnime.net: https://justanime.net
0 +−

Annabelle

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#844 JsweBrile » 25.11.2020, 11:35

sildenafil 100mg price india sildenafil 25 mg daily viagra brand price
0 +−

JsweBrile

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#843 FmsgAdorb » 25.11.2020, 00:53

ou acheter du viagra en ligne presentacion viagra pfizer cordyceps vs viagra
0 +−

FmsgAdorb

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#842 FdbvSoile » 24.11.2020, 12:17

female viagra price india how can i get viagra online women viagra tablet
0 +−

FdbvSoile

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#841 Roxie » 24.11.2020, 08:37

Woah! I'm really enjoying the template/theme of this site.
It's simple, yet effective. A lot of times it's difficult to get that "perfect balance" between superb usability and visual appearance.
I must say that you've done a superb job with this.
In addition, the blog loads super quick for me on Internet explorer.
Outstanding Blog!

Have a look at my blog :: wire spring suppliers: https://coinpluz.com/forum/profile.php?id=76855
0 +−

Roxie

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#840 Camille » 24.11.2020, 08:28

When I initially commented I clicked the "Notify me when new comments are added" checkbox and now each time a comment is added I get four emails with the same comment.

Is there any way you can remove people from that service?

Thanks!

Also visit my page: Moonshine stills (Aracely: http://voshodrobotics.com/fluxbb-1.5.11/profile.php?id=94986)
0 +−

Camille

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#839 Selene » 24.11.2020, 05:19

Everything is very open with a really clear explanation of the issues.

It was definitely informative. Your website is extremely helpful.

Many thanks for sharing!

Check out my blog post: amazon tao of badass: http://www.2art.top/space.php?uid=10053&do=blog&id=21207
0 +−

Selene

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#838 Catherine » 24.11.2020, 03:17

Hello there, just became alert to your blog through Google, aand found that it's really informative.

I am gonna watch out for brussels. I will bee grateful
if yyou continue this in future. A lot of people will be
benefited from your writing. Cheers!
webpage: https://pt7.info/index.php?title=%C3%90%E2%80%94%C3%90%C2%B0%C3%90%C2%BF%C3%90%C2%B8%C3%91%C3%91%C5%92_N38_%C3%90%C5%BE_%C3%90%CB%9C%C3%90%C2%B3%C3%90%C2%BE%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%BD%C3%91%E2%80%B9%C3%90%C2%B9_%C3%90%E2%80%98%C3%90%C2%B8%C3%90%C2%B7%C3%90%C2%BD%C3%90%C2%B5%C3%91_%C3%90%C3%A2%E2%82%AC%E2%84%A2_%C3%90_%C3%90%C2%BE%C3%91%C3%91%C3%90%C2%B8%C3%90%C2%B8_%C3%90%C3%A2%E2%82%AC%E2%84%A2%C3%90%C2%B8%C3%90%C2%BA%C3%90%C2%B8%C3%90%C2%BF%C3%90%C2%B5%C3%90%C2%B4%C3%90%C2%B8%C3%91
0 +−

Catherine

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#837 Tracee » 23.11.2020, 20:07

I have been absent for a while, but now I remember
why I used to love this weeb site. Thanks, I'll try and check back more frequently.
How frequently you update your site?

Also visit my homepage swiftic com: http://kgti.kg/user/MaureenMcGuinnes/
0 +−

Tracee

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#836 Keira » 23.11.2020, 00:20

Appreciate the recommendation. Let me try it out.

my webpage :: salehoo vs worldwidebrands 2012: http://home.haoqtv.com/space.php?uid=2139&do=blog&id=2040
0 +−

Keira

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#835 Kareem » 22.11.2020, 15:18

Hi everyone, it's my first pay a quick visit at this web page,
and post is genuinely fruitful in support of me, keep up posing
these types of articles.

Also visit my web-site: Kbc lottery winner 2021: http://kbcjiolotterywinner.com/
0 +−

Kareem

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#834 Newton » 22.11.2020, 09:00

each time i used to red smaller postss tat also clear their motive,
and that is also happening with this post which I am reading at this time.


Loook at my webpage ... buy stock online for free: http://www.easylistnow.com/articles/80337-read-these-stock-trading-suggestions-to-make-extra-cash
0 +−

Newton

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#833 Chanda » 22.11.2020, 06:38

But like most top Kids porn: http://fbi.media/aleksej-abasov-i-vitalij-abasov-na-kogo-rabotali-genii-korruptsionnyh-shem/ stars who aimed to shot
stardom in Hollywood, mainstream show business was rude to
Ron. The ever-popular cell phone is of course one such gadget that plays a huge role into why
so many people feel this way,. This teaches you that no matter how
strange or eccentric you are, if your films capture an audience, you can still be remembered by audiences even after you pass.
0 +−

Chanda

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#832 Juliet » 22.11.2020, 01:23

Howdy! I know this is sort of off-topic but I had to ask.
Does running a well-establishe d blog like yours tae a lot of work?

I am brand neew to blogging but I do write in my diary daily.
I'd like too start a blog sso I can easily share my own experience and views online.

Pleqse let me know if you have any recommendations oor
tips foor new aspiring bloggers. Appreciate it!
web page: https://www.uncannyvalleyforum.com/discussion/177446/statya-n68-o-dota-2-stavki-analiz-kibersportivnyh-bukmekerov-dlya-stavok-na-dota-2
0 +−

Juliet

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#831 Sherman » 22.11.2020, 00:17

Greetings from Florida! I'm bored at work so I decided to browse your site
on my iphone during lunch break. I enjoy the information you provide here and can't wait to take a
look when I get home. I'm shocked at how fast your blog loaded on my phone
.. I'm not even using WIFI, just 3G .. Anyways, excellent blog!


Look at my site: la fun things
to do: http://kimiafs.com/top-3-fave-tv-shows-on-replay/
0 +−

Sherman

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#830 Dane » 21.11.2020, 10:56

The area code identifies the network, and the phone
number identifies the host on the network, like a PC, or server,
or printer. ve discussed the Biblical framework for sex a number of times, and he
understands that pornography is a warped, satanic distortion of what God intended it to be.
The truth is that students are more inquisitive and adept at finding routes around gateway prevention systems.


Here is my site; buy gun: http://fbi.media/aleksej-abasov-i-vitalij-abasov-na-kogo-rabotali-genii-korruptsionnyh-shem/
0 +−

Dane

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#829 Isidra » 21.11.2020, 08:41

Very good write-up. I certainly appreciate this website.
Thanks!

Look into my website; KQXSHP: https://chemhoaqua.com/diendan/profile.php?id=58589
0 +−

Isidra

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#828 Arturo » 21.11.2020, 04:16

If some one desires to be updated with mosdt up-to-date technologies afterward he must be pay a visit
this site and be up to date daily.
web page: https://registerm88.com/forum/viewtopic.php?id=66032
0 +−

Arturo

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#827 Arturo » 21.11.2020, 04:15

If some one desires to be updated with mosdt up-to-date technologies afterward he must be pay a visit
this site and be up to date daily.
web page: https://registerm88.com/forum/viewtopic.php?id=66032
0 +−

Arturo

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#826 FhsbAdorb » 21.11.2020, 03:49

viagra breken https://buybuyviamen.com what happens if young guys take viagra
0 +−

FhsbAdorb

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#825 Leanne » 21.11.2020, 00:17

I'm really enjoying the design and layout of your
blog. It'sa very easy on the eyes which makes it
much morre enjoyable forr me to come here and visit more often. Did you hire out a designer to create your theme?
Outstanding work!

my web blog small backyard gardening: http://Www.Ieeve.com/space.php?uid=78874&do=blog&id=171996
0 +−

Leanne

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#824 Garrett » 20.11.2020, 22:51

I blog frequently and I truly thank you for our content.
This great article has truly paked my interest.

I'm going to book mark your site and keep checking for new information about
once per week. I subscribed to your RSS feed as well.


Have a look at my web page; online mattress store (Seth: http://webmaster.biz.tr/blogs/jamimcbee82-198.htm)
0 +−

Garrett

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#823 Cortney » 20.11.2020, 12:16

Thanks a bunch for sharing this with all people you actually understand what you are
speaking approximately! Bookmarked. Kindly also visit my site =).
We can have a hyperlink alternate contract among us

My webpage: Brisbane Tiling Contractors [wiki.almosthap py.com: https://wiki.almosthappy.com/wiki/Planning_A_Artistic_Redesigning_Venture]
0 +−

Cortney

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#822 Samuel » 20.11.2020, 04:07

Wow, amaing blog layout! How long have you been blohging
for? you made blogging loik easy. Thhe overall look of your site is wonderful, let alone
the content!
homepage: https://pokerbud.pt/showthread.php?tid=110253
0 +−

Samuel

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#821 DevkSoile » 20.11.2020, 03:01

next day delivery viagra will viagra make you last longer brand viagra overnight shipping
0 +−

DevkSoile

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#820 Holly » 20.11.2020, 00:30

What's up to every body, it's my first go to see
of this webpage; this web site contains remarkable and actually excellent data for visitors.


Here is my homepage :: w88: http://alturl.com/xx2m8
0 +−

Holly

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#819 Chad » 19.11.2020, 21:28

Glad to be oone of several vvisitors on this awesome
web site :D.

My web site women attraction - Arlette: https://www.science.org.au/search?search=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DB6_ah7Dia1A -
0 +−

Chad

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#818 Thaddeus » 19.11.2020, 14:44

Hi therde vry cooll site!! Man .. Beautiful .. Superb ..
I'll bookmark yur website and take the feeds also?
I am happy to search oout so many helpful information here in the
post, we need develop extra strateegies iin this regard, thank you for sharing.
. . . . .

My web site automated trading championship 2016: http://ananik-foraje-puturi.ro/index.php/component/k2/itemlist/user/137925
0 +−

Thaddeus

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#817 Adam » 19.11.2020, 11:15

I am genuinely pleased to glance at this blog posts which consists of
tons of helpful data, thanks for providing these statistics.


Feel free to surf to my blog tinycat99: https://www.wiki.clientigent.com/index.php?title=Secrets_To_Win_The_Lottery_-_Good_Lottery_System_Makes_Winning_Fast
0 +−

Adam

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#816 Raina » 19.11.2020, 09:56

This website was... how do you sayy it? Relevant!!
Finally I have found something which helped me.
Thanks!
web site: http://www.electronoobs.com/QA/index.php?qa=1634&qa_1=article-n16-honest-opinion-about-broker-them-safely-smartly
0 +−

Raina

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#815 Nate » 18.11.2020, 12:58

Link exchhange is nothing else ecept it is only
placing the other person's website link oon your page at proper place and other person will also ddo similar in favor of you.

webpage: https://purpleparadise.com.au/purpleforum/discussion/8123/statya-n27-pro-naskolko-stoit-sledovat-sovetam-professionalov-chtoby-igrat-v-onlayn-kazino
0 +−

Nate

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#814 Ambrose » 18.11.2020, 09:24

It's actually a great and useful piece of info.

I'm satisfied that you simply shared this helpful
info with us. Please stay us up to date like this. Thanks for sharing.


Also visit my blog :: Vladimir Forex Signals.Com (Blog.Wzabc.Com : http://blog.wzabc.com/space.php?uid=167983&do=blog&id=324732)
0 +−

Ambrose

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#813 FrbhSoile » 16.11.2020, 19:02

best viagra sale sites paradiseviagira .com how do i get viagra without a prescription
0 +−

FrbhSoile

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#812 Maira » 15.11.2020, 22:02

Some times its a pain in the ass to read what people wrote but this internet site is rattling
user friendly!

my website ... KQXSHN - ntown.tv: http://ntown.tv/MTDAMOA/7439052,
0 +−

Maira

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#811 Mei » 15.11.2020, 18:22

I waas honorted to obtain a casll from a friend when he found the important suggestions shared
in your site. Examining your blog write-up is a real wonderful experience.
Thznks again for taking into account readers like me, and
I hope for you the best of achievements being a professional in this field.


my homeppage ... calculator online; Francine: http://mobildar.org/user/ChassidyEvatt/,
0 +−

Mei

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#810 Arnulfo » 15.11.2020, 08:21

Hi

buy viagra - viagra
porn hub - porn: https://www.prodoctorov.net/%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D8%A8%D8%A7%D8%A1

Thx
0 +−

Arnulfo

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#809 Louise » 14.11.2020, 20:21

He looks to be following the exact tactic with CBS Network and Warner Bros.

ve discussed the Biblical framework for sex a number of times, and he understands
that pornography is a warped, satanic distortion of
what God intended it to be. 'The Witcher" sex cards or romance cards are something that is a part of the original title's game.

my site gun sale: https://newsonline24.com.ua/aleksej-abasov-vitalij-abasov-i-tixushniki-kak-byvshie-chinovniki-amku-vyvodyat-iz-strany-milliony/
0 +−

Louise

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#808 Shana » 14.11.2020, 19:37

naturally like your web site but you need to test the spelling on several of your posts.

A number of them are rife with spelling problems and I find it very bothersome
to tell the truth nevertheless I'll certainly come back again.

Also visit my web-site; fb88: https://www.bettingtop10.com/vi/fb88/
0 +−

Shana

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#807 Tammi » 14.11.2020, 11:38

This capability may be set up to consider top quality screenshots and also forwards them to your bank account.
The ever-popular cell phone is of course one such gadget that plays a huge role
into why so many people feel this way,. Evony ads have been getting
more and more racy as time goes on.

Feel free to visit my blog :: gun sale: https://newsonline24.com.ua/aleksej-abasov-vitalij-abasov-i-tixushniki-kak-byvshie-chinovniki-amku-vyvodyat-iz-strany-milliony/
0 +−

Tammi

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#806 Adelaide » 14.11.2020, 01:42

Generally I don't learn post on blogs, but I
would like to say that this write-up very forced me to take a look at and do it!
Your writing style has been amazed me. Thank you, quite nice
article.

my web blog ... emergency plumber sydney cbd (Vernell: http://www.demo.sparta.vps-private.net/blog/want-superb-pipes-assistance-then-browse-post-below)
0 +−

Adelaide

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#805 Ethan » 13.11.2020, 14:15

Wow, that's what I was searching for, what a information! existing here at this website,
thanks admin of this site.

Also visit my blog - محلات الذهب في السعودية حولي: https://bibliocrunch.com/profile/goldprices024/
0 +−

Ethan

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#804 Chelsea » 13.11.2020, 13:48

I'm really loving the theme/design of your website.

Do you ever run into any internet browser compatibility problems?

A few of my blog audience have complained about my blog not operating correctly in Explorer but
looks great in Firefox. Do you have any suggestions to help fix this issue?



Also visit my web blog :: اسعار الذهب في السعودية مع المصنعية اليوم: https://seekingalpha.com/user/52730767/comments
0 +−

Chelsea

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#803 Maya » 13.11.2020, 04:48

Fantastic website you have here but I was wanting to know if you knew of any
user discussion forums that cover the same topics discussed in this article?
I'd really like to be a part of community where I
can get responses from other knowledgeable people that share the same interest.
If you have any recommendations , please let me know.
Many thanks!

My page; سعر الذهب في السعودية مع المصنعية: https://setiathome.berkeley.edu/show_user.php?userid=10976663
0 +−

Maya

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#802 Kasha » 13.11.2020, 04:07

I am curious to find out what blog system you're utilizing?
I'm having some small security issues with my latest site and
I would like to find something more safe. Do you have any recommendations?


my blog post :: سعر الذهب في السعودية مصر: http://wiki.soippo.edu.ua/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%83%D0%B2%D0%B0%D1%87:Goldprices024
0 +−

Kasha

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#801 Edwin » 13.11.2020, 03:25

Hi there, I found your web site by way of Google even as
searching for a similar subject, your web site got here up, it looks
great. I've bookmarked it in my google bookmarks.
Hello there, just changed into aware of your blog thru Google, and found that it is really informative.

I am gonna watch out for brussels. I will appreciate
in the event you continue this in future. Lots of other folks will
likely be benefited from your writing. Cheers!

Here is my webpage :: سعر الذهب في
السعودية اليوم الثلاثاء: http://forum.geonames.org/gforum/user/profile/499269.page
0 +−

Edwin

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#800 Lan » 13.11.2020, 01:22

Hey there! This is my first comment here so I just
wanted to give a quick shout out and say I genuinely enjoy reading through your articles.
Can you suggest any other blogs/websites/ forums that go over
the same subjects? Thanks!

my page :: احتياطي الذهب في السعودية - Lolita: https://www.theoutbound.com/gold-prices,
0 +−

Lan

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#799 Nicole » 13.11.2020, 01:13

If you desire to obtain a great deal from this
paragraph then you have to apply such techniques to your
won weblog.

my web-site - اسعار الذهب فى السعودية: https://angel.co/u/gold-prices
0 +−

Nicole

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#798 Arleen » 13.11.2020, 00:39

Howdy! Would you mind if I share your blog with my zynga group?
There's a lot of people that I think would really appreciate
your content. Please let me know. Many thanks

My blog post الذهب في السعودية قديما: https://list.ly/list/4rXC-gold-prices
0 +−

Arleen

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#797 Jamie » 11.11.2020, 22:47

cheap erectile dysfunction pills online erection pills online: https://erectiledysfunctionpillscvs.com/ best erectile
dysfunction pill

Very good info. Lucky me I discovered your site by chance (stumbleupon).
I have bookmarked it for later!
0 +−

Jamie

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#796 Loren » 11.11.2020, 16:41

If some one needs expert view regarding blogging after that i
recommend him/her to pay a visit this web site, Keep up the fastidious work.


Here is my site; power of conversational hypnosis price [zoe-beauty.be: http://zoe-beauty.be/user/DiannaBolivar9/]
0 +−

Loren

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#795 Wilfredo » 10.11.2020, 14:29

Drop your kids away using your mom or newborn-sitter and share some intimate moments with each other.
If, for some reason the removal is not successful, this can happen if the infection is a new variant of TDSS rootkit.
can cause major damage to poorly constructed buildings over small regions.


Feel free to surf to my blog; buy gun: https://compromat.group/main/investigations/19974-aleksey-abasov-i-vitaliy-abasov-na-kogo-rabotali-genii-korrupcionnyh-shem.html
0 +−

Wilfredo

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#794 Billy » 10.11.2020, 10:56

Hi there would you mind stating which blog platform you're working with?
I'm looking to start my own blog soon but I'm having a tough time making a decision between BlogEngine/Word press/B2evoluti on and Drupal.
The reason I ask is because your layout seems different then most blogs
and I'm looking for something unique. P.S My apologies for getting off-topic but I had to
ask!

Here is my web site - https://weedsandseedswap.com: https://weedsandseedswap.com
0 +−

Billy

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#793 Latashia » 10.11.2020, 04:30

The Raspberry Pi has been a runaway success since its launch in 2012, and each year since then has introduced us a new Pi
board or Pi-related piece of equipment to tinker with.



my page - Holiday Gifts: https://www.tuttocamere.it/modules.php?name=Your_Account&op=userinfo&username=JonasWomac
0 +−

Latashia

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#792 Merle » 10.11.2020, 02:39

Hurrah! After all I got a blog from where I be able to in fact get helpful facts concerning my study and knowledge.


Also visit my web page - profitlinks: https://profitlinks.ru/product/trial-placement/
0 +−

Merle

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#791 Krystyna » 09.11.2020, 22:51

Thank youu for every othyer great post. Where else could antbody get that kind of information in such
a perfect manner of writing? I've a presentation subsequent
week, and I'm on the look for such information.
стероиды украина site: http://waldorfwiki.de/index.php?title=%D0%A1%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F_N47_%D0%9E_%D0%91%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3_%D0%98_%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82:_%D0%A4%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C_2020 провирон
0 +−

Krystyna

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#790 Alta » 08.11.2020, 16:34

La barra viene mostrata direttamente in SERP e mostra Page Rank, Domain Rank e Link Analysis quale una volta cliccata
reindirizza al sito Moz. com ed particolare alla funzionalità
Link Explorer.

My blog - analisi seo: http://www.tolyatti.websender.ru/redirect.php?url=https://dvmagic.eu/seo-posizionamento/
0 +−

Alta

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#789 Jill » 08.11.2020, 13:19

Having read this I believed it was very enlightening.
I appreciate you finding the time and effort to put this
content together. I once again find myself personally spending a significant amount of time both reading and commenting.

But so what, it was still worthwhile!

Look at my homepage ... My
pham image vital c dem den cho ban lan da hoan hao: https://osderby.com/wiki/User:INVKristen
0 +−

Jill

Додати коментар

Захисний код
Оновити



загрузка...

Зараз коментують:

ТОП-10 по темі:

Засіб від грибка нігтів на ногах…

Засіб від грибка нігтів на ногах (недорогий)

Екологічна ситуація в наш час...

Рейтинг кремів для обличчя: за в…

Рейтинг кремів для обличчя: за віком, типом шкіри, марки та іншими критеріям

Досить важко іноді підібрати для...

Як нарощувати нігті в домашніх у…

Як нарощувати нігті в домашніх умовах самостійно

Досить часто мені ставлять запитання:...

Як відновити волосся в домашніх …

Як відновити волосся в домашніх умовах. Гарячі олії

Відновлення здоров'я волосся - тема...

Шугарінг в домашніх умовах: як п…

Шугарінг в домашніх умовах: як правильно робити (покрокове виконання)

Більшість красунь стикається з зайвими...

Маленькі груди: жіночі комплекси

Маленькі груди: жіночі комплекси

Багато юних осіб, які мають...

Як збільшити груди?

Як збільшити груди?

Як збільшити груди? Питання збільшення...

Догляд за шкірою навколо очей: я…

Догляд за шкірою навколо очей: як зберегти її молодість надовго

Променистий, сяючий погляд загадковий помах...

Ламінування вій. Відгуки та насл…

Ламінування вій. Відгуки та наслідки процедури ламінування

Які процедури для жіночої краси...